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        真實的幸福

        作者: 馬丁·塞利格曼
        出版社:萬卷出版公司
        主播:暫無
        類別:圖書
        字數:14.54萬字
        更新日期:2019-02-28
        關鍵字:真實的幸福;馬丁·塞利格曼

        簡介

        過去心理學多半是關心心理與精神疾病,忽略了生命的快樂和意義,塞利格曼博士希望校正這種不平衡,幫助我們追求真實的幸福與美好的人生。本書告訴我們,為何我們會有幸福覺?誰會有很多的幸福感?如何能在生活中建立持久的幸福感?本書包含眾多的測試,幫助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的優勢,最終實現幸福、有意義的人生。
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